Tara Stiles im Spotlight: Wie sie mit Strala ein Yoga-Imperium gründete - Die US-Amerikanerin Tara Stiles, die heute eine erfolgreiche Geschäftsfrau ist, war früher Model und hat mit Yoga ihre Bestimmung gefunden. Bereits 2006 veröffentlichte Tara ihre ersten Yoga-Videos auf YouTube und konnte schnell eine breite Anhängerschaft für sich gewinnen. Besonders beliebt hat sie sich durch ihren Fokus auf das Wohlbefinden der… ... Weiterlesen ...
Die besten Yoga-Übungen für zu Hause: Unsere Top 10 YouTube-Channels für Anfänger - Yoga erfreut sich weltweit immer größerer Beliebtheit und das völlig zu recht. Die aus Indien stammenden Körperübungen wirken sich nachweislich positiv auf Körper und Geist aus. Starke und schlanke Muskeln, ein ausgeglichenes Nervensystem, gesunder Herz-Kreislauf und eine bessere Verdauung gehören zu den Vorteilen der Yoga-Praxis. Neben der physischen Tätigkeit stehen… ... Weiterlesen ...
10 Yoga Arten & Yogastile erklärt: Vergleich & Übersicht – Welche ist die richtige für mich? - Yoga wird in der heutigen, oft stressigen Zeit, für viele Menschen immer wichtiger. Die Technik wurde vor mehr als 2000 Jahren in Indien entwickelt und sollte dazu dienen, dass Menschen lernen, mit sich selbst im Einklang zu leben. Yoga lässt dich gesünder und bewusster leben, stärkt das Herz-Kreislaufsystem und bringt… ... Weiterlesen ...Empfehlungen
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- Yoga Life Gruppe bei Facebook.
- Yoga Videos von Mady Morrison bei Youtube. Weitere Youtube Channels findest Du auch in unserem Beitrag.
- YogaWorld.de, die Online Publikation des Yoga Journal.